Функции

Тренировка – удары по воротам

  • подача мяча из разных позиций
  • удары головой
  • остановка мяча (грудь, бедро, ступня)

Тренировка – защита

  • остановка мяча головой
  • выбивание мяча из штрафной

Тренировка – голкипер

  • приемы ловли мяча
  • реакция
  • прямые удары
  • угловые удары
  • приемы отбивания мяча на весу

Функциональные тренировки

  • с группами игроков

Тактические тренировки

  • позиция в положении вне игры
  • засечка времени бега во время пробежек и игровых ситуаций